爱睡眠v2.0.0

爱睡眠app是一款可以帮助用户更好睡眠的应用软件，如果长期处于工作压力之中，却又睡不好觉，休息不好自身的免疫力就会一直下降，这款软件可以给用户带来睡前放松，舒缓的音乐伴随入眠可以缓解压力，多种助眠的方式，帮助用户养成每天快速入眠的好习惯，有需要的朋友们快来下载使用吧！

爱睡眠介绍

爱睡眠是一款专注于睡眠引导的健康类应用。在爱睡眠中，你可以置身于不同的声音场景之中，或是在东京雨巷中散步，或是在奔跑在挪威的森林之中，亦或是抽身于忙碌的生活，听一听生活器物的喃喃低语。你也可以在呼吸、冥想、专注力训练中收获一份内心的平静与安宁，减少焦虑与压力，一起睡个好觉吧！

爱睡眠特色

睡眠质量较差，想要快速睡眠的都市人群

身处嘈杂环境中，无法专心做事的办公人士

长期处于高压环境中的职场人士

追求心平气和的静心者

爱睡眠亮点

1.改善睡眠

2.提高专注力

3.轻松倒时差

4.在线咨询

5.意见反馈

6.使用记录详情

爱睡眠功能

1.睡眠与小憩

轻缓的入眠音乐随心设置，收获满满安心

轻柔的唤醒闹钟铃声，睁眼就是美好的氛围

睡眠数据监测，对每一次睡眠情况都了如指掌

2.睡眠训练引导

呼吸与专注力训练，一整天的安适感

几分钟的冥想训练，让你平心静气

更有精美成就奖章可以点亮 

爱睡眠测评

每天做很多事情的用户，一定要有一个好的睡眠，不然早上起来会感到非常的疲惫，只有休息好了，才会更加有精神做工作，并且软件内还有专业的睡眠呼吸法，对睡眠非常的实用。