跑跑步app是一款方便用户自己运动数据的软件,用户可以登录自己的账号,软件每天都会自动的为您记录所有运动的数据,而且软件内有专门的地图记录用户的跑步轨迹,还可以在自由的切换跑步模式,每天跑步的数据都可以在手机上查看,在平台上的日历打卡,养成坚持运动的习惯,想要运动的朋友就快来下载吧!
跑跑步介绍:
跑跑步是一款业余时间跑步锻炼,并帮助进行运动记录的运动记录APP。无需登陆等繁琐的操作,想跑就跑,即跑即录。你可以直接在手机上面设定自己的健身运动目标,系统能够每天为大家记录运动的轨迹和数据,能够为大家进行详细分析,给出更加科学合理的健身建议。
跑跑步功能:
1.运动日历
哪天跑步,哪天偷懒。在您的运动日历上记得清清楚楚。有了它,三天打鱼两天晒网可记录下来咯。
2.运动建议
根据您的跑步配速情况,将给到您合理的运动建议。
3.运动方法
跑跑步建议保持40分钟以上的运动,如佩戴智能手环或者手表,尽量保持心率140-160之间较为合理。
4.运动轨迹
跑步全过程全路径,跑跑步APP将会记录在地图上,便于您复盘和分享整个跑步运动过程。让您运动趣味,多运动身体健康!
跑跑步特色:
模式切换
跑步,地图模式,自由切换
运动记录
总数据显示,了解运动情况
运动日历
记录每日运动,健康打卡
跑跑步亮点:
自律
你可以在自律界面,每天坚持签到,早晚打卡养成你早起早睡的好习惯,喝水打卡每天指定时间提醒你喝水,冥想训练用内心的宁静去看待世界。
运动
记录你的户外跑步运动,燃烧你的卡路里。
健康
你可以在健康界面了解日常生活中的小知识,健康是一个人好的天赋
跑跑步测评:
坚持养成运动健身的习惯就可以保持身体的健康,从跑步的起点和重点都会有标记,还会一直及时,运动数据更加的直观。软件内还有很多的运行小知识,快来这里成为运动达人吧!