Fit瘦身减肥v1.0

Fit瘦身减肥是一款专注于帮助用户进行减肥运动的软件。这款软件的功能是非常的强大的，并且软件上面还有很多和减肥健康相关的信息等。在这里，你可以通过视频和图文等形式进行学习，也能在该软件上面找到专业的老师进行学习，让你能够安全、科学的完成减肥和健康的维护。

Fit瘦身减肥介绍

这款软件上面的内容是非常的丰富的，用户可以在该软件上面自由的进行信息了解，也能在该软件上面通过各种营养均衡的食物搭配类进行减肥等。在这里，你还能自由的进行减肥信息的记录，让自己可以实时了解自己的身体状况。

Fit瘦身减肥功能

1. 减脂：Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

2. 腹肌：腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

3. 塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

4. 美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

5. 瑜伽拉伸：入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。

Fit瘦身减肥特色

1、【科学的食谱推荐】

让你靠吃也能变瘦，吃出好身材。减肥期间的饮食问题，请看嗨瘦今日食谱，内置多种科学健康的减脂搭配，让你不再烦恼减肥期间的饮食问题。

2、【步行走出好身材】

走出健康，健康不出走。步行是最易达成的锻炼项目，嗨瘦提供精准实时的步数记录，并精确计算出步行运动后的卡路里消耗，帮助用户在闲暇步行时进行健康减肥，瘦身快人一步。

3、【丰富的特色课程】

嗨瘦是一款专业且科学的健身运动软件，应用提供减肥、塑形、拉伸特色课程。每节课在10分钟以内，真人教练视频教学，轻松易学，无需器械，在家徒手就能瘦。高效利用零碎时间，让坚持不再是一件难事!

Fit瘦身减肥说明

- 超过400节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……

- 超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范;

Fit瘦身减肥测评

- 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质;

- 不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式;

- 高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。