轻啦v1.0

轻啦app是一款非常好用的减肥减脂软件。轻啦软件可以帮助你科学的健身，帮助你拥有健康的身体。轻啦软件拥有多名健身教练帮助你健康的锻炼，还有教学视频，让你进行系统的训练。轻啦软件还有其他用户发布的运动动态，你可以跟他们一起锻炼，一起学习健康减肥知识点，软件内的动态信息，大家都可以看到，当然如果你想要只有自己可以看，也可以设置为只有自己可以看到。

轻啦简介

1.轻啦全新的运营模式提供了多种实用功能，可以轻松满足大家交友的需求。

2.支持大家在线发言，记录自己有趣的生活，一起传递更多的快乐。

3.提供不同的话题圈。大家可以自由加入，找到和你有共同兴趣的朋友。

轻啦特色

1.轻啦更准确的了解和查看各种不同的信息，让你及时查看最新的健康状况。

2.了解各种管理服务的功能更全面，让你更了解不同的健康减脂服务。

3.及时在线了解最全面的健康状况，更准确地在线查看最全面的信息。

轻啦亮点

1.提供的健康减脂方案非常详细，非常健康，帮助用户更好的减脂。

2.看视频课的方式可以让用户更清楚地知道每个动作的程度。

3.记录和分析你的所有身体动作，可以让用户及时对自己的身体有更清晰的认识。

4.随时打开都可以用。使用起来更方便，可以随意选择自己需要的内容。

轻啦优势

1.轻啦看视频教学体育，提供很多体育人才的视频，免费看视频学习；

2.打卡日常锻炼的目标，结合日常任务的信息，及时完成任务内容；

3.设定日常任务，根据减肥需要设定合理目标，每天打卡完成目标项目；

4.查饮食推荐，进入查饮食推荐的情况，根据推荐的饮食量身定做食谱；

5.记录锻炼和身体的数据信息，实时保存体重、热量、三餐等重要数据；

6.了解不同时期的计划，根据减肥运动的情况及时了解不同时期的计划信息；

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轻啦功能

1.海量食物库，可以查看每种食物的碳水化合物、蛋白质、脂肪含量；

2.轻啦可以在身体多个部位进行锻炼，各种暗度的教学视频可以随时免费观看学习；

3.提供长期保持锻炼的三餐数据信息，也可以随时查询数据内容；

4.一目了然，就能明白一日三餐的营养推荐；

5.明确任务信息，每天实时输入任务打卡，坚持记录6个月即可获得奖励；

6.轻啦高清详细的视频内容，结合运动需要，可以及时观看视频学习动作；