亿健魔镜app是一款提供专业健身教学的应用,配备了健身教练为大家带来更加系统的练习。软件采取视频教学的方式,让大家在家也能得到充分的锻炼,养成健康的生活习惯。每日都可以在线健身打卡,还可以与更多的用户进行在线互动,非常有趣。各类健身常识也能在线学习,感兴趣的可以来本站进行下载。
亿健魔镜app简介
亿健魔镜app是一个适合所有人的在线健身平台。软件里有各种健身课程,大家通过平台可以练得更好。现在很多年轻人都很注重健康管理,可以学习更多的健身技巧,得到专业教练的指导,让我们在家也能轻松锻炼。从三个方面,综合评定学员运动表现情况,帮助更好的在线锻炼。
亿健魔镜app说明
1.平台拥有丰富的各种健身资源,锻炼时每个人都可以根据自己的需求进行选择;
2.也可以在网上看到自己每天的运动时间,消耗的卡路里,支持自己的健身计划;
3.是一个很多用户关注的移动健身服务平台,可以随时搜索海量的体育课程。
4.亿健魔镜a软件为用户提供各种锻炼方法,并根据自己的体型量身定做。
亿健魔镜app特色
1.软件上有各种健身教练,教练可以根据自己的需要选择,所有教练都通过了真实认证;
2.只有通过四大认证才能在软件上注册。用户可以放心选择教练,安全有保障;
3.也可以实时在线分享自己的健身状态,在线找到欣赏你运动的好朋友。
4.努力为所有用户提供健康高效的锻炼方案,让用户锻炼更加顺畅高效。
亿健魔镜app优势
静态评估:
平台上的教练直接评估用户的姿势,发现姿势问题;
行动评估:
通过各种动作评价受训者的肌肉不平衡,非常专业;
锻炼表现:
从力量、敏捷、平衡三个方面对学生的运动成绩进行综合评价。
体能评估:
评价使用者的身体素质,包括身体成分、肌肉耐力、心肺功能、柔韧性。
亿健魔镜app亮点
1.基于健康专栏,详细记录你的每一次运动打卡,自己掌握运动情况。
2.每天只要七分钟,不用任何健身器材。基本动作易学,在家就能完成。
3.打开运动防护,不运动打卡也不会受影响,特殊日子给你贴心的保护。
4.如果你坚持锻炼,你可以得到一枚奖章。奖牌支持定制,让大家坚持锻炼。