当燃是一款运动健身APP。通过应用程序保持用户的形状管理。为用户提供了很多健身锻炼的参考,用户可以在健身教练的指导下快速锻炼。快速减脂,智能私教,更智能的为你服务,更完善的菜单服务,每天为你提供健康膳食。给你带来好身材。
当燃app介绍
科学的目标减肥瘦身,量身定制个人专属运动计划;
与更多的年轻小伙伴结队遇见更美好的自己!
百余个训练动作库任选组合,发表图文动态
当燃app功能
【目标计划管理,量身定制】 - 根据你的身体状况和运动目标,为你量身定制个人专属训练计划
【训练数据记录分析】 - 多维度训练数据记录分析:运动规律、运动偏好、相似用户
【体能测试 & 动态分享】 - 阶段性的进行体能测试,看看你身体发生了什么变化
当燃app特色
- 专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现:累计数据、平均数据、训练部位强度
- 每周训练数据周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章卡片,记录每一滴汗水的改变
- 训练后智能反馈,结合实时运动数据,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划
当燃app亮点
1、针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
2、简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效
3、陪伴式教学,不用背组数,不用记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
当燃app评价
1、我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求,蜕变成为完美身材。
2、你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中,无论是心情文字,还是励志图片,不仅鞭策自己,更能帮助其他小伙伴们。
3、减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案,免费提供下载,每天只需要按照提示按时完成任务,就能逐步达成瘦身目标。