早睡眠v1.0.21

早睡眠是一款帮助早睡的软件APP。软件采用科学的助眠方法，都不一样，每个人的情况也不一样。有些人在季节里需要安静才能入睡，所以有些人就是需要噪音。这个软件里有很多助眠的方法。可以用这个软件，比如音乐助眠，听故事，白噪音等。只要是你认为最好的有效方法都可以用。

早睡眠app简介

1.科学的方法会帮你打造睡眠的贴心助手，强大的功能会为你服务。

2.实时监控睡眠质量，智能推送睡眠健康知识。

3.帮你记录睡眠信息，养成早睡习惯，给你最温暖的睡眠。

4.随时了解最优质的睡眠服务手机软件，在这里你可以更好地了解不同的助眠服务。

早睡眠app特色

1.睡眠可以更好的进行，给用户带来更优质的服务，你可以随时了解他们。

2.会直接提供睡眠音乐，让用户体验到更多的睡眠质量，听着可以舒缓。

3.睡眠档案信息可以查看，用户可以直接获取。

4.睡前打开智汇健康睡眠APP。有一个减压放松的话题，帮你减压焦虑。

早睡眠app优势

1.你有起床后赖床的习惯吗？经常有失眠，多梦，注意力不集中等等？

2.那你一定要注意自己的睡眠状况。如果这些情况都存在，那就和慢性病密切相关。

3.APP可以帮助用户慢慢调整睡眠质量，很多功能需要你去体验和使用。

4.这是一款非常好的睡眠助手，可以有效帮助你解决睡眠质量问题。

早睡眠app描述

可以帮助你改善作息时间，提高睡眠质量，减少熬夜，

摆脱手机依赖，养成健康/自律生活的好习惯。

在设定的时间内，手机会被强制锁定，你的部分操作会受到限制。

从而帮助你提高生活质量、工作学习效率、早睡习惯、自律率。

早睡眠app功能

1.设置手机应用白名单，让你不能再时不时的使用手机；

2.很多年轻人依赖手机，导致作息不规律；

3.记录你的早睡时间和早睡的次数，帮助你养成早睡的习惯。

4.应用可以记录你每天使用手机的时长，你可以知道你的手机使用情况；